Cuộc Sống Cao Tuổi

đám anh chị cao tuổi

nơm nớp lo từng ngày

có người vờ bình thản

có kẻ giả phây phây

điện thư gởi và nhận

không nệ hà sơ thân

đồng tuổi gần đồng cảnh

như đồng bệnh tương lân

dòng viết chở tâm sự

về sức khỏe, dưỡng sinh

mách với bạn, mục đích

tự nhắc nhở chính mình

đọc ké nhiều thấy thú

vui tay ép thành vần

đại khái như nói lối

giúp dễ thuộc lòng dần:

không buồn phiền hại phổi

không vui quá hại tim

tức giận: gan dễ hỏng

lo sợ: yếu thần kinh

nghĩ nhiều: tỳ, não yếu

cãi vã nhiều: hao hơi

ăn nhậu nhiều: tức bụng

mê ngủ: lú dễ thôi

mỗi ngày nên vận động

thả cặp chân rong chơi

cặp mắt nhận vẽ đẹp

từ vạn vật, con người

phải biết giữ hòa nhã

môi mắt biết cách cười

trái tim cho và nhận

luôn chân thành yêu đời

phải trân quí tình bạn

tình anh em xóm làng

tình yêu lẫn tình dục

điều hòa thật nhịp nhàng

đừng phong mình thượng đế

đừng đày mình tay sai

giá trị sự tồn tại

tùy nhân cách, kéo dài

có bạn còn dặn kỹ

quên đi tuổi thọ mình

quên luôn những bệnh tật

sống thảnh thơi hết mình

nhiều điều nghe lẩm cẩm

nhưng không chừng không dư:

ăn cà chống áp huyết

ăn hành phòng ung thư !

thật ra còn nhiều lắm

những kinh nghiệm người xưa

dù cổ nhân hơi yểu

nhưng cứ nghe không thừa

dĩ nhiên, như đã nói

những vàng ngọc nêu trên

không từ tôi mà có

từ nhiều người nêu lên

tạ lòng người đồng tuổi

gởi đều không hạn kỳ

đặc biệt tạ ông bạn

gởi sức sống xuân thì

Luân Hoán

03-12-2011

Chuyện Tào Lao

vợ tôi có bà bạn

hơn hai tuổi, cùng quê

chung một xứ tị nạn

làm chung sở, chung nghề

vợ chồng bà hạnh phúc

ngang ngang vợ chồng tôi

mỗi nhà nuôi bốn nhánh

mầm xanh của cuộc đời

ông chồng bà phúc hậu

từng đeo ba mai vàng

bà miệng lưỡi nhanh nhẩu

dân trường tây đàng hoàng

nếu có chức tiếu hậu

bà thừa sức lên ngôi

hầu chuyện không cẩn thận

cười bể bụng như chơi

bỗng dưng bà nghỉ việc

chúng tôi cũng dọn nhà

dù vẫn chung thành phố

như cách nhau đã hơi xa

gần đây liên lạc lại

nhiều thay đổi bất ngờ

vợ chồng bà đoạn tuyệt

nhẹ nhàng như chiêm bao !

mỗi người đi mỗi ngã

không ai có nửa riêng

tự do là hạnh phúc

không bị ai làm phiền ?

chuyện lẻ đôi lẻ bạn

bên xứ này khá nhiều

những thay đổi tình cảm

có thật vì tình yêu ?

xác hồn của hạnh phúc

tùy cảm nhận mỗi người

đánh mất một tổ ấm

chắc khó lòng yên vui

bạn vợ tôi thỉnh thoảng

vui ghé thăm chúng tôi

mang tặng những mẩu chuyện

thật khó lòng nín cười

tính tôi vốn ít nói

gặp chỉ chào xã giao

không hề ngồi hóng chuyện

nhưng không phải làm cao

đầu đêm nay bà gọi

cho vợ tôi cả giờ

bà than sống hơi chán

nhưng không biết làm thơ

nửa muốn có người bạn

để an ủi tuổi già

nửa lo chỉ bị ủi

mà không an, chết cha !

bà không quên đùa giỡn

cẳng chân anh thế nào ?

vợ tôi hiền, tình thật

ít đau nhức, không sao

bà bật cười ha hả

hỏi thăm cái chân dư

vợ giật mình hãnh diện

mau miệng: còn rất cừ

tối nghe vợ kể lại

dĩ nhiên tôi cũng cười

vỗ bàn tay cái bốp

tới luôn bác tài ơi !

Luân Hoán

06-12-2011

Thơ Trong Ngày Trân Châu Cảng

ba mươi bốn năm nữa

qua trót lọt bảy mươi

lò dò lên bảy mốt

tự tại ngồi rung đùi

từ đây đến sinh nhật

không khéo còn ốm đau

gắng tránh né tai nạn

giữ tuổi thọ thêm giàu

sống lâu thật là thú

vì chừ sống để chơi

không phải để nuôi bệnh

vất vả trả nợ đời

tuổi già mong an hưởng

đại khái khiêm nhường thôi

từ lâu cai trà rượu

chỉ yêu em cầm hơi

nói ra nghe hơi chướng

nhưng chẳng thể dối đời

ngày xưa tung trọn chưởng

chừ còn bảy phần mười

có điều khó lý giải

xưa công lực bình thường

nội công chừ thâm hậu

kéo dài lúc vãn tuồng

ước gì sau bảy mốt

còn tiếp tục bảy hai

tám mươi nối tám bốn

cứ thong dong lai rai

Luân Hoán

07-12-2011

Thay Đổi

dừng xe ngồi chờ vợ

ngọn đèn đường soi vào

làm thơ không phải hứng

cho quên giờ ngồi chờ

ngó mông ra phía trước

xe hai hàng nối đuôi

dòm lên kính chiếu hậu

hai hàng xe không người

năm giờ chiều đã tối

khí lạnh vây tứ bề

nước ứ đầy bụng dưới

có cảm giác tê tê

một chiếc xe bỏ chỗ

chiếc khác vội tấp vào

liên tục đi và đến

riêng ta tiếp tục chờ

ngày xưa ta dễ quạu

bây giờ gần như không

tuổi già hay nhờ biết

không vọng động trong lòng ?

Luân Hoán

08-12-2012

Tâm Cảnh

trời vừa mưa vừa tuyết

ta vừa nhớ vừa buồn

mưa bui và tuyết vụn

nhớ buồn từ yêu thương

mưa bụi như sương giọt

tuyết vụn bay như ruồi

nhớ buồn vô hình ảnh

không màu sắc vô hương

ta tịnh tâm cảm nhận

trời đất và lòng mình

hòa hợp thật đồng điệu

giữa hai cõi u minh

Luân hoán

09-12-2011